Tin Tức

SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ



Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ.

Sống thọ là chuyện mà tất cả mọi người đều mong muốn. Nhưng khoảng cách giữa sự dài ngắn của tuổi thọ lại có cách biệt rất lớn. Có những người đã ra đi khi vẫn chỉ là một đứa trẻ, có những người lại sống thọ hơn trăm tuổi. Điều mà chúng ta luôn muốn biết đó là: Làm thế nào mới có thể sống trường thọ?

Trong nhân tướng học, người ta cho rằng những người dái tai dài sẽ sống thọ, khi xem chỉ tay người ta lại cho rằng đường sinh mệnh thô thì sẽ sống thọ, tây y cho rằng có bệnh mà đến bệnh viện để khám chữa thì sẽ trường thọ, còn đông y lại cho rằng nếu con người nạp đủ chất dinh dưỡng, biết bảo vệ cơ thể thì sẽ sống thọ…

Tóm lại, quan điểm của mỗi trường phái mỗi khác. Nhưng có một điểm chung đó là mọi người đều muốn trường thọ.
Vậy sau độ tuổi 50 thì làm thế nào để sống thọ.

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe ( mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe ( là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website:
Facebook:
Twitter:
Blog:

Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay:
– SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH:
– 70 TUỔI NHƯNG VẪN TRẺ NHƯ 50 NHỜ KIÊN TRÌ MỖI NGÀY UỐNG 1 THÌA BỘT NÀY:
– 60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY:
– HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN:
– 10 BÍ QUYẾT NÂNG CAO TUỔI THỌ LÀM ĐƯỢC HÀNG NGÀY ĐẢM BẢO KHỎE MẠNH TỚI GIÀ:
– TỪ NGƯỜI LÚC NÀO CŨNG ỐM YẾU TRỞ NÊN KHỎE MẠNH NHỜ NẰM LÒNG 3 BÍ QUYẾT NÀY:
– LÀM THẾ NÀY SAU 1 THÁNG HẾT LUÔN TÓC BẠC TÓC RỤNG LẠI CÒN SÁNG MẮT BỔ MÁU:
– AI RỒI CŨNG SẼ PHẢI GIÀ ĐI NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT CÁCH CHUẨN BỊ TỐT:
– 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT:
– BÀI TẬP CHỮA 8 LOẠI BỆNH MỘT LÚC VỪA KHÔNG TỐN TIỀN KHÔNG LO TÁC DỤNG PHỤ:
– KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN TRỌNG NÀY:
– GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ:
– CÁCH MÁT XA MẶT CHỐNG LÃO HÓA DUY TRÌ TUỔI XUÂN CỦA CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH:
– 10 MÓN ĂN KHOÁI KHẨU CỦA TẾ BÀO UNG THƯ BẠN ĐANG NUÔI DƯỠNG CHÚNG HÀNG NGÀY MÀ KHÔNG HAY:
– MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 LOẠI BỆNH:
– NGƯỜI ĐI NGỦ SAU 11 GIỜ ĐÊM SẼ PHẢI ĐỐI MẶT VỚI 7 CĂN BỆNH NÀY:
– 4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT:
– TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH:
– CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM:
– 9 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI SIÊU NHANH HIỆU QUẢ CHỈ 5 PHÚT MỖI NGÀY:
– 10 LOẠI THỰC PHẨM TẾ BÀO UNG THƯ RẤT SỢ NHỚ NHẮC NHAU ĂN THƯỜNG XUYÊN:
– BÁC SĨ HƯỚNG DẪN BÀI TẬP LOẠI BỎ MỠ BỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT:
– TIẾN SĨ MỸ CHỈ RA 8 DẤU HIỆU UNG THƯ ĐẠI TRÀNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ:
– AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY:
– CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU GỐI CỰC HAY VÀ HIỆU QUẢ THÍCH HỢP CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP GỐI:
– 5 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG TĂNG VÒNG 3 CẤP TỐC MÀ KHÔNG LO TO ĐÙI CHO NỮ TẠI NHÀ:

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.

Nguồn:batdongsandian.net


https://batdongsandian.net/tin-tuc/

Những Ca Khúc Dân Ca Quê Hương Hay Nhất Anh Thơ | TUYỆT PHẨM QUÊ HƯƠNG CÀNG NGHE CÀNG HAY

Previous article

Giá vàng hôm nay ngày 27/03/2020 – Giá vàng vẫn trên đà tăng mạnh

Next article

47 Comments

  1. Sau 50 tuổi phải nên an uống điều độ

  2. Người ra bài viết này nếu não k hư thì chắc chắn là người k có não hoặc chứa đầy đậu hũ . Sau tuổi 50 thì cơ qua nội tạng gần như rối loạn chuyễn hóa . Thì nên ăn ít hoặc k ăn đạm thịt cá trứng sữa tinh bột . Ăn rau quả tăng cường vận động mới đẩy lùi bệnh tật . Nếu k biết thì đừng nói k ai bảo mình câm đâu .

  3. Đinh.xoa.hay

  4. Tâm hồn thư thái sẽ Trường thọ

  5. Van an thit ca binh thuong.tranh dau mo la duoc roi.thit thi minh an thit nac nhieu.con ca voi rau xanh thi khoi ban roi.

  6. Ăn rau, cá hay thịt,trái cây đều tốt cho mọi lứa tuổi,nhưng cái gì cũng vừa phải thì đều tốt cả,nếu ăn một cái gì mà cứ ăn nhiều không thay đổi thì cơ thể không hài hoà sẽ dẫn tới bịnh đau và chết sớm!

  7. Khoa hoc chung minh ăn nhiều thịt sẽ bị rất nhiều bệnh, càng lớn tuổi càng nên ăn nhiều rau và ít đồ dầu mỡ và thịt mở

  8. Mấy bà ở làng tôi sống trên 90 tuổi khá nhiều,trong khi đó thì ăn uống khá kham khổ,bởi quê tôi khá nghèo,cô ruột tôi năm nay cũng 95 tuổi mà vẫn còn khoẻ mạnh,tinh thần sáng suốt

  9. Cao tuổi không nên ăn nhiều những thức ăn chỉ tốt cho tuổi trẻ nhưng không cần thiết cho người cao tuổi. Ăn thế nào để cơ thể không dung nạp thêm thừa và sinh ra bịnh. Để sống ít bịnh , không bịnh dai đẳng và dễ chết.

  10. Người Mỹ họ ăn beef steaks hầu như mỗi tuần, họ vẫn sống khỏe mạnh và sáng suốt đến 90. Jimmy Carter sống hơn 100 mà vẫn sáng suốt và khỏe mạnh. Pelosi đứng trên guốc cao gót suốt 8 hours để thuyết trình ở quốc hội khi bà đã hơn 78 ????

  11. Chuc cho moi nha an vui

  12. Tại sao con người nhin đối lại hết bệnh. Đừng tin bác sĩ nói. Cao nhân nói dam bạc cùng cực là chân lý

  13. Giup con ngùoi đi tiên 😆😅😅😅😅😅

  14. Nói sai rồi cơ thể càng già thì sự hấp thu càng kém

  15. Không sát sanh , ăn chay là ít bệnh

  16. Nghe Sai nhiều hơn đúng .

  17. Hazzz zzz Sống lâu để làm j😕Có vui đâu! !!!Thà ăn thịt đi làm việc thiện tốt hơn😬

  18. Nên ăn đủ chất và khoa học mới là bí quyết giúp con người sống Trường Thọ!

  19. Chung ta dang song trong mot xa hoi phat trien… va lam viec..nen an it thit dong vat…an canh nem it gia vi…dung tu ty..tu dai…ko phai vao quan keu nhieu mon la hanh phuc…ma keu nhieu mon se lam cho suc khoe them benh….40 nam ve truoc …nguoi gia an co gi …ma van song khoe manh..de 56789 nguoi con…

  20. Toi ko keu goi moi nguoi an …nhung toi thay an chay…an nhung thuc vat…la tot nhat…………….

  21. Hay

  22. Đúng ăn hầm sẽ tốt hơn cảm ơn ban.

  23. An thit heo thuoc tang truong ko

  24. Đúng đấy ạ!

  25. tùy vào cơ địa mỗi người béo hay gầy và cách Luyên tập hàng ngày

  26. tôi nghe đc một câu nói trong cuốn: để sống lâu trăm tuổi, người chết ko phải vì bệnh mà là "ko hiểu biết"?

  27. Nhảm

  28. Phúc tại tâm thọ do đức số tham ăn trắng mắt thẳng ruột Chết liền

  29. Me qc hoai eo muon xem nua

  30. Thoi nay an cang nhieu cang lam benh , vi toan la hoa chat , an nhieu chet som

  31. Hệ hai năm trước , tôi ăn cơm gạo lứt muối mè+ cá tép sông+ canh rau củ ,hạn chế tối đa các loại thịt đỏ và đường tinh luyện, thể dục đều đặn,trong người thấy khoẻ hơn, tôi nầy 72tuổi..

  32. ăn đạm bạc là tốt nhất

  33. Mình góp ý chút nhé. Ngoài những điều này, không nên ăn quá ít muối vì sợ cao máu. Khi thiếu muối sẽ không tiếu hóa được thức ăn. Cao máu thường là do hoạt động chưa đủ để tuần hoàn máu, ăn không tiêu làm cho xưng trong người (một dạng dị ứng rất nhiều người đang bị mà không biết), và thoái hóa cột sống làm chèn ép lên các dây thần kinh làm nghẽn mạch máu đau nhức cơ thể. Nên tập thể dục để làm mạnh cơ bắp ở cổ và dọc cột sống.

  34. Nên chú ý chế độ ăn cho khoa học và phù hợp tuổi tác là đúng đắn.

  35. Cứ ăn thịt nhiều đi rồi thấy sao mình lắm bệnh quá .

  36. THANKS BẠN 🌹

  37. NÊN ĂN CHAY LẠT ĐƠN GIẢN TRONG ĂN UỐNG NHƯNG PHẢI ĐỦ CHẤT NÊN TẬP THIỀN ĐỂ THỞ CHO ĐÚNG CÁCH
    LẤY TĨNH LẶNG LÀM HẠNH PHÚC
    LẤY GIẢI THOÁT LÀM CỨU CÁNH
    LẤY TÂM KHÔNG LÀM TRÍ TUỆ

  38. Hải Thượng Lãn Ông dạy:" Không phải lời của Thánh nhân thì đừng nghe, không phải sách của tiền hiền thì đừng đọc." Ngày nay chúng ta luôn nghe phàm phu dạy cho nên ai cũng mắc bệnh. Người từ 30 tuổi trở lên gần như 100/100 mắc bệnh mãn tính của người già như đau lưng,viêm đại tràng mãn, huyết áp cao, huyết áp thấp đau đầu, thiếu máu, nhiễm mỡ gan,máu; thoái hóa cột sống,đái đường v.v…Mở rộng xây cao gấp hàng chục lần mà bệnh viện nào cũng chật chội có đúng vậy không ?. Con người ngày nay đáng thương quá, chỉ vì hiểu biết nông cạn và phiến diện, cái gì cũng hỏi trên mạng, có khác gì" đẽo cày giữa đường" đâu !

  39. U

  40. Có nhiều yếu tố để quyết định tuổi thọ Con người ăn uống .zen. đạo đức của mình để ko giản thọ.

  41. Sai lầm hoàn toàn nếu nghe theo video này.

  42. ăn vừa đủ dinh dưỡng và tâp thể dục. tinh thần thoải mái

  43. Người già nên ăn ít vì cơ thể ko cần nhiều năng lượng và cơ thể phát triển như ở trẻ . Ko nên ăn quá đạm bạc mà ăn đủ chất . Nên ăn nhiều cá ,tốt nhất cá biển có nhiều Omega 3 cho xương . Thịt nên ăn thịt bắp ,vận động ,tập thể thao ,nên ngủ trưa hàng ngày từ 15 – 30 phút . Ăn tầm 80% ko nên ăn quá no nên ăn các loại rau củ . Ăn ít đồ chiên sào ,nên ăn hầm nấu .Quan trọng là tinh thần thoải mái ,tham gia giao lưu với hội đoàn người cao tuổi cùng tập và đi tham quan du lịch ngắn ngày nếu có điều kiện

  44. bệnh từ miệng vào, già ít tốn năng lượng nên ăn nhiều rau xanh và trái cây sẽ sống thọ hơn, hạn chế ăn thịt vì trong thít cá các chất độc mà gan thận người già sẽ bài tiết kém , tạo thành bệnh.
    bài viết chỉ nói về dinh dưỡng mà ko đi sâu vào các khía cạnh khác nên chưa được khoa học.
    hơn nữa prôtein thực vật còn là thức ăn chính của bệnh ung thư

  45. Đung vay ,ko nên an thit nhieu

  46. Nên ăn thực dưỡng cân bằng âm dương

  47. Nên ăn thực dưỡng cân bằng âm dương

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *